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    • 护理人员如何照顾有认知障碍的老年人

      发布时间:2024-06-12|济南养老网

    当面对有认知障碍的老年人时,照顾者往往会感到无所适从。有时候他们像孩子一样需要关怀,有时候他们像刺猬一样抗拒我们的关怀。今天,济南养老网就和大家聊聊如何更好地照顾这些“老孩子”。到底什么是认知障碍?

    照顾认知障碍老人

    简单地说,认知障碍就像是电脑的“记忆棒”出了问题。老年人记忆力变差,反应变慢,甚至认不出熟悉的人。
    01
    耐心是关键。
    首先要有足够的耐心。
    如果老年人有轻微的认知障碍,她可能每天都会问同样的问题,比如“今天是星期几或者“我吃过饭了吗?”。
    这时候,看护者应该像第一次听到一样耐心地回答她,给她安全感,而不是忽略他们的问题或粗鲁无礼。
    02
    建立日常作息。
    对于有认知障碍的老年人来说,建立规律的日常生活是非常重要的。
    比如我会每天早上9点去散步,中午12点吃饭,下午3点休息,晚上9点睡觉。
    建立有规律的日常生活可以帮助老年人减少困惑和焦虑。
    03
    简化您的选择。
    有认知障碍的老年人在面对太多的选择时会感到困惑,所以与其给他们过多的选项,不如给他们提供简单的选择。
    例如,在两件衣服之间做出选择,或者在两种食物之间做出选择。太多的选择会让老年人看起来有点不知所措。
    04
    使用记忆辅助工具。
    使用内存辅助工具,如日历、记事本或数字提醒设备。
    比如老年人有时候会忘记吃药。你可以在他的日历上标出每天的服药时间,这样他就能按时吃药了。
    05
    保持对环境的熟悉。
    改变环境可能会给有认知障碍的老年人带来麻烦。
    所以,尽量保持自己生活环境的熟悉和稳定。如果您需要移动或调整房间布局,请提前告知他们,并尽可能减少更改。
    06
    鼓励身体活动。
    适度的体力活动有益于老年人的身心健康。你可以鼓励他们做一些简单的运动,比如散步或做操。
    如果老人有什么兴趣爱好,比如园艺、下棋等,照顾者可以和他们一起玩,既能锻炼身体又能让老人感到快乐。
    07
    提供社交机会。
    社会活动可以帮助老年人保持积极的态度。你可以组织一些适合他们参加的社交活动,比如茶话会或者手工课。
    08
    保持积极的沟通。
    与有认知障碍的老年人沟通时,要保持积极鼓励的态度。
    避免使用否定或命令的语气,多使用肯定和引导的语气。例如,当老人找不到眼镜时,不要说“你把东西又放错地方了”,而要说“我们一起去找吧,可能就在附近”。
    09
    尊重他们的独立性。
    尽管老年人存在认知障碍,但照顾者必须尊重他们的独立性。
    在安全的前提下,让他们做力所能及的事情,如自己穿衣、吃饭等。这有助于他们保持自尊和自信。
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