如何提高老年人的自理能力？
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，自我照顾能力也可能受到一定程度的影响，保持和提高自我照顾能力对老年人的生活质量至关重要。下面济南养老网将介绍一些关于老年人如何提高自我照顾能力的建议和方法。请根据您的实际情况进行选择和调整，以达到最佳效果。 2025-06-23养老百科
阿尔茨海默病：记忆真的老了吗？
随着我国老龄化的不断加剧，阿尔茨海默病已成为一个备受关注的公共卫生问题。阿尔茨海默病是阿尔茨海默病最常见的类型（AD），以认知障碍、精神行为异常、社会生活能力受损为主要临床表现，是一种隐匿性疾病、进行性进展的神经退行性临床综合征。当它袭来时，人们常常会发现老年人的记忆力逐渐下降，仿佛记忆真的随着岁月的流逝而老去。但事实上，这背后有复杂的病理机制。 2025-06-20养老百科
人老了会面临什么？
衰老是每个人都无法逃避的生活过程。当我们深入探索老年人将面临的各种情况时，我们会发现这是一个涉及生理、心理、社会关系等复杂变化的过程。 2025-06-19养老百科
现代养老服务 还需要“青年养老人”
“我是一个年轻的养老金人，携手保护他们的岁月……”这是山东商业职业技术学院智能健康养老服务与管理专业学生编写和表演的歌舞《我是一个年轻的养老金人》。在过去的十年里，学院通过建设‘专业建设’ 人才培养 学校党委副书记、副院长张宗国介绍：“社会服务”教育体系，打造校企合作、产教深度融合的养老服务人才培养范式。 2025-06-18养老百科
老年人肥胖，如何科学减肥？
肥胖不仅影响老年人的健康，还可能导致2型糖尿病、高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停综合征等多种慢性疾病。肥胖的诊断主要基于身体质量指数（BMI）、腰围、腰臀比、脂肪含量等指标。BMI是常用指标，BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。 2025-06-18常见问题
为什么老年人更需要运动？
中国大多数老年人的姿势主要是四肢纤细，腹部饱满。老年人走路时，无论从哪个角度看，他们都知道自己是老年人。为什么老年人的姿势和步态相似？原因是老年人肌肉力量不足。 2025-06-17养老百科
修复老年人皮肤屏障的科学方法
随着年龄的增长，老年人的皮肤变得更加脆弱，皮肤屏障功能逐渐下降，导致皮肤干燥、瘙痒，甚至容易损伤。一旦皮肤屏障受损，细菌、真菌等微生物更容易入侵，增加感染风险。因此，科学修复老年人的皮肤屏障至关重要。本文将从皮肤屏障的作用、老年人皮肤屏障损伤的原因和科学的修复方法三个方面，济南养老网帮助您了解如何从“破碎”到“愈合”，有效地照顾皮肤健康。 2025-06-16养老百科
老年心血管疾病患者饮食调理
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，心血管疾病的发病率也在上升。合理的饮食恢复对老年心血管疾病患者控制疾病、提高生活质量和预防并发症至关重要。以下是济南养老网对老年心血管疾病患者饮食恢复的详细建议。 2025-06-13常见问题
孤寡老人怎么进养老院？
孤寡老人是指没有配偶、没有孩子、没有照顾、60岁以上、丧失工作能力的人。一位独居寡妇的老人有一个儿子支付生活费，他的女儿照顾他的日常生活。这样的老人不是孤独的老人。 2025-06-12养老百科
银发经济 要标准更要温度
近日，中国老龄化产业协会发布的《中国老龄化产业协会标准化发展规划(2025-2030)》将“适老”二字推向热搜。21.6万种适老产品和1万多家企业聚集在银发经济中听起来很繁荣，但当我想到家里的老人对功能复杂的智能药盒不知所措时，我不禁想问:标准化文件能解决“老人用不上”最不标准的问题吗？ 2025-06-12政策法规
老年人突然头晕时自我保健
眩晕分为前庭系统性眩晕(也称真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(也称头晕)。前者是由前庭神经系统病变引起的，是真正的眩晕，表现为有运动错觉的眩晕，如自觉旋转、摇晃、运动；后者常头晕（头重脚轻、头晕、颅内旋转），但无外部或自身旋转运动感，常由心血管疾病、全身毒性、代谢性疾病、眼病、贫血等疾病引起。 2025-06-11养老百科
济南医养结合养老院：养老院： 医学无缝衔接，让父母更安心
随着我国老龄化进程的加快，如何让父母享受晚年，减轻孩子的照顾负担已成为许多家庭关注的焦点。传统的养老模式往往将“养老金”与“医疗”分开，导致老年人在生病时需要在养老院和医院之间频繁往返，这不仅增加了家庭成员的运行压力，而且可能会延误最佳的治疗时间。 2025-06-11常见问题