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眩晕分为前庭系统性眩晕(也称真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(也称头晕)。前者是由前庭神经系统病变引起的，是真正的眩晕，表现为有运动错觉的眩晕，如自觉旋转、摇晃、运动；后者常头晕（头重脚轻、头晕、颅内旋转），但无外部或自身旋转运动感，常由心血管疾病、全身毒性、代谢性疾病、眼病、贫血等疾病引起。

眩晕的病因。(一)前庭系统性眩晕。耳源性。如外耳道耳垢、中耳炎、鼓膜内陷等。前庭神经损伤。如前庭神经元炎、听神经鞘膜瘤、脑桥小角等肿瘤。脑干病变。脑桥、延髓血管、肿瘤病变等。小脑病变。肿瘤、脓肿、出血及损伤。大脑病变。额叶肿瘤或血管病变。颈椎病变。颈椎肥大改变和颈椎间盘突出。(二)非前庭系统性眩晕。眼性眩晕。如眼外肌麻痹、屈光不正、先天性视力障碍。心血管疾病。如高血压、低血压、心律失常、心力障碍、脑动脉硬化等。全身性中毒、代谢、传染病。贫血、神经症是由各种原因引起的。随着人口老龄化，眩晕的发病率越来越高。50%到60%的老年人生活在家里有眩晕，占老年门诊的81%到91%；65岁以上老年人眩晕发病率占57%、男性占39%。

如何监测老年人的自我。(一)眩晕发作前的情况。发病前无烟酒过量、精神情绪不稳定、疲劳失眠等因素。(二)眩晕发作。晚上或早上，突然或缓慢。第一次或反复发病。在什么情况下，体位变化，颈部扭曲，或某种特殊体位。眩晕的形式是旋转还是非旋转。能否忍受强度，意识是否清晰。睁开或闭上眼睛时，眩晕是减少还是加重，声光刺激和改变姿势是否加重。

预防和治疗眩晕

(一)未发作时。眩晕患者外出时应有家人陪同，以防发生事故。脑血管性眩晕。由于夏季和冬季血液粘度增加，容易发生各种脑血管事故，导致脑血管性眩晕。注意多喝水，不要突然改变姿势，比如晚上上厕所，容易引起脑血管眩晕。一旦发生，应尽快到医院就诊，确诊后可适当给予扩血管药物、抗血小板聚集药物、抗凝药物等。脑肿瘤性眩晕。这种眩晕发病较慢，初期症状较轻，不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕，如果伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，或其他相邻脑神经损伤的症状，如面部麻木、感觉减退、周围性面瘫等，应尽快到医院进行诊断和治疗，明确诊断和早期手术治疗。颈源性眩晕。长时间伏案工作后，要注意平时工作学习的姿势，适当移动颈部。枕头高度合适，枕头不宜过高，导致颈源性眩晕。康复方法多用于治疗，如颈椎颌枕吊带牵引、按摩治疗、针灸等，严重需要手术治疗。对于其他疾病引起的眩晕，如内分泌性眩晕、高血压性眩晕、低血糖引起的眩晕，发作时应测量血压和血糖（有条件时），用家用血压计检测低血压（如收缩压）＜或高血压(如90mmHg)＞180/100mmHg)需要注意。如果低于3.9，糖尿病患者可以测量血糖mmol/L，立即服用糖或蜂蜜。在原发病恢复的基础上，眩晕可以自然缓解，如控制血压、治疗眼科疾病等。神经性眩晕：对于精神因素引起的眩晕，应首先缓解患者的焦虑或抗抑郁药物，但应避免长期使用镇静药物，以免增加药物的耐受性和依赖性。(二)发作期眩晕护理。在眩晕发作期间，患者应卧床休息，卧室应保持极度安静，光线应尽可能暗，但空气应流动顺畅。戒掉刺激性食物、烟酒，少吃盐。适量补液，小口喝温水或淡盐水，避免脱水引起低血压，但要小心过量(尤其是心肾功能差的人)。急性眩晕发作时，尽量让自己平躺，需要提醒大家，当眩晕发作时。即使你想平躺，你也应该非常缓慢。同时，闭上眼睛，打开窗户，让室内空气流通。如果你躺下一分钟后头晕的症状仍然很严重，你可以慢慢地转动你的头，因为我们负责头晕的前庭受体必须有一个合适的位置来适应头晕，缓解症状，当你感觉到一个姿势可以控制头晕时，保持这个姿势，然后找出可能的原因进行救援，然后去医院检查治疗。消除患者的紧张和担忧，对药物中毒引起的眩晕应立即停止用药，多喝水。消除患者的紧张和担忧，对药物中毒引起的眩晕应立即停止用药，多喝水。间歇期间不宜单独外出，以防发生突发事故。位置性眩晕者可加强前庭锻炼，注意精神调理，保持心情舒畅。调整情绪：患者应正确对待自己的疾病，保持乐观舒适的情绪，适当参加更多的娱乐活动，与亲友同事沟通，消除紧张。患者卧室干净安静，光线稍暗。注意安全，防止事故；这种疾病是一种发作性疾病，可以在没有明显诱因和预兆的情况下突然发生。因此，患者在日常生活和工作中应注意安全，不要攀爬，不要在拥挤的道路和河边骑自行车。此外，患者最好不要从事责任强、容易出现危险的工作。

医疗指征。如果出现以下情况，立即拨打急救电话。意识模糊，肢体活动障碍，口角歪斜(中风迹象)；胸痛、呼吸困难、冷汗(可能是心肌梗死)；持续呕吐、严重头痛或头部创伤后头晕。

突然眩晕时，老年人应优先确保安全，通过静卧、观察症状、初步评估和判断严重程度，并及时寻求医疗帮助。建议定期检查血压、血糖和心血管健康，以降低眩晕的风险。