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    生活/LITERATURE

    在老年公寓中安享晚年
    2024-09-26
    如今,老年人的退休生活依然多姿多彩。无论是跳广场舞、下棋,还是外出旅游、散步,老人们要想过得开心,就需要保持谦虚、求实的心态,认真对待每一件事。不要自我封闭,正确评估自己,做到自知之明、自信和知足。顺应自然,不强求,不做力所不能及的事。
    老年生活
    济南养老网教你如何排除不良情绪
    2024-09-25
    ​随着老年人年龄的增长,他们可能会经历生理、心理和生活环境的变化,从而产生孤独、空虚、失落、担忧和焦虑等心理状态。这些情绪对老年人的身心健康不利,但可以通过以下方法来缓解:
    老年生活
    连体衣-为卧床老人定制的关怀
    2024-06-26
    当我们逐渐长大,父母却日渐老去。他们曾经是我们遮风挡雨的港湾,如今却需要我们的悉心呵护。尤其是对于卧床老人来说,日常护理更是充满了挑战。清理身体难办,长期卧床不清理又容易引发褥疮,清洁问题让老人尊严流失。更有甚者,阿尔兹海默症患者还会无意识地做出吃尿不湿、脱衣服等行为,这些都让家人感到心力交瘁。今天济南养老网​小编想为您推荐一款专为失能老人设计的连体衣,它让老人的晚年生活更有尊严,更舒适安心。
    老年生活
    8个动作帮助您有效地燃烧脂肪和保持健康的体重
    2024-05-15
    “减肥的关键是把体重控制在标准范围之内,把体脂百分比降到最低。“张莉介绍,如果单纯的节食减肥,可能会使体内的水分或者肌肉流失,从而降低身体的代谢水平,降低你的减肥效率。在健康饮食的基础之上,有氧运动对减脂是有益的。
    休闲爱好
    老年人户外踏青,谨防“跌”出危险
    2024-05-11
    随着天气转暖,老年游客也迎来了出游潮。我们常说:“人老腿先老,树老根先枯”。到了65岁以上,不少人腿脚没有劲儿了,一不小心就容易发生跌倒。在我国,老年人伤害死亡的头号“杀手”就是跌倒。
    退休生活
    田园式的农村退休养老生活
    2024-05-09
    中国养老的本质是一碗饭,一杯水,一口呼吸,一扇窗,一扇门,一张床。随着城市人口“避雾霾、避酷暑、避忙碌”的需求,田园式的乡村养老正逐渐流行起来。
    退休生活
    助医服务让老年人更有“医”靠
    2024-04-26
    ​随着人口老龄化的加剧,老年人的健康问题日益突出。面对这一切。一大批人提供细致周到的医疗服务,是社会文明进步的标志,也是构建和谐社会的必要条件。近年来,为切实解决老年人看病难问题,各地根据老年人、独居、失能、空巢老人的实际需求,开展医疗救助服务,让老年人幸福养老。
    老年生活
    济南康邻倍乐护理院:做一家自己也能放心住的养老机构
    2024-04-24
    济南康邻倍乐护理院是一所经济南市行政审批服务局批准设立的医疗和社会养老服务机构,医养结合,为失能、半失能老人提供专业护理和养老服务。
    老年生活
    住养老院有什么好处?
    2024-03-27
    有的老人住在老年公寓里,虽然挺舒服,但也有人不能理解,原来和他们一起晨练的一些老人竟然无缘无故地可怜他们,孩子还被指不孝。但大多数孩子表示,把老人送到养老院并不是放弃他们。子女可以抽出时间看望老人,节假日还可以带老人回家几天,丝毫不影响孝道。与居家养老相比,去养老院有很多优势。
    退休生活
    什么是旅居养老?旅居养老的模式有哪些?
    2024-01-08
      养老是“候鸟式养老”和“度假式养老”的结合,也就是说老人在不同的季节会搬到很多地方。而老年游,不同于一般的旅游,选择以住养老的老人,一般会在一个地方住上十天、半个月甚至几个月,慢慢游出精品,以达到养生、开阔眼界的目的;这种养老方式是一种积极的养老方式,有利于老年人的身心健康。  那么生活养老的模式有哪些呢?  根据养老目的和居住场所的不同,我国养老产业可分为以下五种模式:  第一,候鸟式的养老
    休闲爱好
    夕阳秀彩虹 歌声续芳华—记惠灵顿康乐老年合唱团
    2024-01-08
    在新西兰惠灵顿,有一个由30位中国老人组成的合唱团,平均年龄70岁。虽然岁月的风霜覆盖了他们的额头,但他们依然精神饱满,歌声嘹亮,欢快,充满活力。每个人的脸上都充满了自信,每个人的嘴角都挂满了笑容。他们说:我们一起唱歌,不仅提高了技巧,还收获了快乐和健康。  每周一10点到12点是合唱团密集排练的时间。4月19日上午,我受合唱队长赵芬芳和歌唱老师舒的邀请去采风。“院子里的枯木又开了花,半幸存了
    老年文化
    养老新社区为长者们打开网络世界的一扇窗
    2024-01-08
    现在出门买东西不用带现金了。一部手机就能搞定!  是的,我觉得别人是扫码支付,但是我看不懂...  使用智能手机已经成为年轻人和中年人的生活习惯。然而,我们往往忽略了老年群体对智能手机的困惑和无奈;也许,他们是你的父母;也许,他们是你的爷爷奶奶……其实他们不是不愿意用,而是缺乏真正的关心和耐心。  亲和谷养老新社区专门为大叔大妈们开发了独特的智能手机基础操作课程。以图文并茂、手把手指导的形式教
    老年生活
    退休后的大把时间都去哪了
    2024-01-08
    人生如诗,应该多一些悠扬的抒情,少一些悲凉的叹息;生活就像一幅画,应该多一些美丽的色彩,少一些灰色的色调。  当人生之路走到了50+,似乎我们又有了新的征程,孩子有了很好的发展,我和妻子也将获得期待已久的退休时间。在未来充裕的几十年里,我们有太多的事情要做,太多的人要见,太多的新事物要接触和学习。  写作兴趣和热情  在养老社区,每周的兴趣课程都是爆满的。书画室里,有长辈拂去龙蛇,泼墨。我的叔
    退休生活
    “清凉一夏”麻布社区长者绘画交流小组
    2024-01-08
    2022年7月13/15/18/20/22日,马步社区海韵党-群众服务中心为马步社区老人举办了“清凉的夏天”绘画交流团。这个小组吸引了50位长者参加。  为了丰富老年人的生活,增强他们的想象力,为这个炎热的夏天增添几分清凉。通过需求调查,很多长辈对绘画感兴趣。这个小组通过自我介绍相互认识。主要内容是让长辈通过画草帽、帆布包、星球灯、团扇、树枝画来创作自己的作品。大家互相交流自己的创意和配色想法
    公益活动
    临终关怀养老院是干什么的?
    2024-02-28
    临终关怀是做什么的?随着中国养老产业的不断发展,包括临终关怀服务在内的各项服务也开始完善。许多养老机构都开通了这类服务。在我们国家,面对老人谈论“死亡”是非常禁忌的,但随着人性化措施的发展,“临终关怀”已经开始被越来越多的人所接受。那么,什么是临终关怀?今天,小编带您了解临终关怀养老院。让我们来看看那些感兴趣的人!
    老年生活