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夕阳秀彩虹 歌声续芳华—记惠灵顿康乐老年合唱团
发布时间:2024-01-08|济南养老网
在新西兰惠灵顿,有一个由30位中国老人组成的合唱团,平均年龄70岁。虽然岁月的风霜覆盖了他们的额头,但他们依然精神饱满,歌声嘹亮,欢快,充满活力。每个人的脸上都充满了自信,每个人的嘴角都挂满了笑容。他们说:我们一起唱歌,不仅提高了技巧,还收获了快乐和健康。
每周一10点到12点是合唱团密集排练的时间。4月19日上午,我受合唱队长赵芬芳和歌唱老师舒的邀请去采风。“院子里的枯木又开了花,半幸存了好多话,藏在白发里...,”还没进合唱团的演唱室,走廊里就传来一首优美的歌曲。
今天要学的歌是“时间在哪里?”30多位选手不断练习,从歌词到曲调,寻找问题,调整节奏。在大家的配合下,舒老师演示了准确、统一、平衡、和谐等基本功,讲解了音位、声音处理等基础理论知识。后来大家学以致用,学会了唱《时间都去哪儿了》这首歌。趁热打铁。老师也对队员进行了专业指导。老人们学习热情高涨,现场气氛十分热烈。
当歌中唱道:“时间都到哪里去了?还没等你好好看看眼睛就花了。半辈子柴米油盐,一眨眼就只剩下脸上的皱纹了。”83岁的李绮霞眼睛湿润了。老人的唱功虽然比不上年轻人,但深情的歌声足以让人落泪。见证了合唱团从成立到今天的戴启新老人,82岁高龄依然精力充沛,每周活动风雨无阻,从未缺席。
下课前十分钟,合唱团将演唱疫情期间十几首网校歌曲中的两首《快乐中国一起走》和《可可托海的牧羊人》。老师打着节拍,学生们陶醉在歌声中,整个教室充满了甜美的歌声。
整个活动井然有序,合唱团由康乐会成员组成。合唱作为一种休闲娱乐方式,不仅为歌手提供了一个兴趣交流的平台,也为老年人营造了一种健康优雅的生活氛围,丰富了海外华人老年人的晚年生活。



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