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“今年倒春寒特别厉害”成为近期网络热议的话题。最近，广东的天气一直处于“过山车模式”。在最近一波迷蒙的南方春雨回归中，新一轮冷空气将于本周抵达广东。羊城晚报记者了解到，由于气温升降频繁，加上湿度大、暴雨多，广州各大医院的心脑血管疾病患者明显增多。医生提醒，随着倒春寒和南风回归的交替到来，我们要格外警惕几种疾病风险。

30岁到90岁之间的人在天气突然变化时要注意胸痛。

多变的天气不仅给穿衣带来了麻烦，还带来了一系列的健康隐患，需要我们注意。最近来他的专家专病门诊就诊的胸痛患者明显增多：“前来就诊的胸痛患者中，年龄最小的只有30多岁，年龄最大的已经90多岁。经检查发现，胸痛多为冠心病引起，部分为急性心肌梗死。”。
“这与最近天气的突然变化不无关系。天气忽冷忽热，又潮湿多雨，这对有基础心脏病的患者是一个严峻的考验。王清海说，“前不久，一位92岁的老人因为胸痛来医院检查，在就诊过程中晕倒了。经紧急治疗后，他入院，冠状动脉造影显示冠状动脉严重阻塞。幸运的是，支架植入后挽救了生命。”。
为什么倒春寒天气和南风回归的结合容易引发心脑血管疾病？寒冷会引起经络痉挛和血管收缩。湿是阴邪，很容易破坏阳能。湿邪阻滞心时尤其要小心，会引起气机阻滞、心经不通，容易导致或加重胸痛，甚至急性心脑血管疾病。
济南养老网提醒市民注意疼痛信号，不要忽视心肌梗死的预警信号。当出现以下不适症状时，应立即就医：。
胸闷、胸痛、心悸、肩背痛、腰痛、腹痛。
咳嗽、咯血、呼吸短促和呼吸困难。
肢体麻木、乏力、嘴角歪斜、头晕目眩、口齿不清、舌歪斜、下肢浮肿等。
天冷+湿，还有很多疾病需要预防。
本周，广州气温将先降后升，迎来新一轮“大”波动，回归的南风也将“回来”。王世超主任医师提醒，在这种情况下，除了重点心脑血管疾病的初级防护外，还要积极预防呼吸道感染、消化管疾病、关节痛等。
首先，潮湿的环境是细菌和病毒的滋生地。当病原体如冠状病毒、流感病毒、细菌、支原体、衣原体等都是活跃的，很容易引起感冒、流感、支气管炎，甚至肺炎。
其次，肠胃对温度非常敏感，尤其是脾胃不好的人，受到寒冷的刺激后容易出现胃痛、呕吐、腹泻、消化不良等不适。因此，你要注意此时不要吃生冷食物，如冰淇淋、生鱼片等，也不要冷热食物交替食用。三餐定时适量进食，并彻底咀嚼食物。
另外，气温下降时，关节的血液供应相对减少，尤其是已经有关节不适的人，更容易出现关节疼痛、僵硬等不适。王世超提醒，除了注意保暖，还可以积极进行各个关节的功能训练，促进血液循环，保持关节正常活动度，放松关节周围的肌肉和韧带。