• 咨询养老顾问

    0531-82982365
  • 首页/为老服务/文学/随笔游记/倒春寒与回南天,老年人注意这4种疾病风险

    • 随笔游记
    • 倒春寒与回南天,老年人注意这4种疾病风险

      发布时间:2024-05-21|济南养老网

    “今年倒春寒特别厉害”成为近期网络热议的话题。最近,广东的天气一直处于“过山车模式”。在最近一波迷蒙的南方春雨回归中,新一轮冷空气将于本周抵达广东。羊城晚报记者了解到,由于气温升降频繁,加上湿度大、暴雨多,广州各大医院的心脑血管疾病患者明显增多。医生提醒,随着倒春寒和南风回归的交替到来,我们要格外警惕几种疾病风险。

    30岁到90岁之间的人在天气突然变化时要注意胸痛。

    倒春寒

    多变的天气不仅给穿衣带来了麻烦,还带来了一系列的健康隐患,需要我们注意。最近来他的专家专病门诊就诊的胸痛患者明显增多:“前来就诊的胸痛患者中,年龄最小的只有30多岁,年龄最大的已经90多岁。经检查发现,胸痛多为冠心病引起,部分为急性心肌梗死。”。
    “这与最近天气的突然变化不无关系。天气忽冷忽热,又潮湿多雨,这对有基础心脏病的患者是一个严峻的考验。王清海说,“前不久,一位92岁的老人因为胸痛来医院检查,在就诊过程中晕倒了。经紧急治疗后,他入院,冠状动脉造影显示冠状动脉严重阻塞。幸运的是,支架植入后挽救了生命。”。
    为什么倒春寒天气和南风回归的结合容易引发心脑血管疾病?寒冷会引起经络痉挛和血管收缩。湿是阴邪,很容易破坏阳能。湿邪阻滞心时尤其要小心,会引起气机阻滞、心经不通,容易导致或加重胸痛,甚至急性心脑血管疾病。
    济南养老网提醒市民注意疼痛信号,不要忽视心肌梗死的预警信号。当出现以下不适症状时,应立即就医:。
    胸闷、胸痛、心悸、肩背痛、腰痛、腹痛。
    咳嗽、咯血、呼吸短促和呼吸困难。
    肢体麻木、乏力、嘴角歪斜、头晕目眩、口齿不清、舌歪斜、下肢浮肿等。
    天冷+湿,还有很多疾病需要预防。
    本周,广州气温将先降后升,迎来新一轮“大”波动,回归的南风也将“回来”。王世超主任医师提醒,在这种情况下,除了重点心脑血管疾病的初级防护外,还要积极预防呼吸道感染、消化管疾病、关节痛等。
    首先,潮湿的环境是细菌和病毒的滋生地。当病原体如冠状病毒、流感病毒、细菌、支原体、衣原体等都是活跃的,很容易引起感冒、流感、支气管炎,甚至肺炎。
    其次,肠胃对温度非常敏感,尤其是脾胃不好的人,受到寒冷的刺激后容易出现胃痛、呕吐、腹泻、消化不良等不适。因此,你要注意此时不要吃生冷食物,如冰淇淋、生鱼片等,也不要冷热食物交替食用。三餐定时适量进食,并彻底咀嚼食物。
    另外,气温下降时,关节的血液供应相对减少,尤其是已经有关节不适的人,更容易出现关节疼痛、僵硬等不适。王世超提醒,除了注意保暖,还可以积极进行各个关节的功能训练,促进血液循环,保持关节正常活动度,放松关节周围的肌肉和韧带。

    济南养老网THE END济南养老网
    返回列表
  • 我为什么反复写红丝砚

    我为什么反复写红丝砚2024-01-08 我县老崖崮村西壮山,产的红丝石,制作的红丝砚,在全国群砚之中,名列第一。西晋张华《博物志》有记载:“天下名砚四十有余,青州红丝石第一。”1993年1月23日,《人民日报》登了我写的文章《天下石砚数红丝》,文中说道:“红丝石的主要产地为古青州所属的临朐县老崖崮。这里所产红丝石,不仅石质尤佳,且石层极厚,藏量丰富。”毫无疑问,我们临朐产红丝石最多,红丝石砚数天下第一。所以说,红丝砚是我县最有优势的

  • 倒春寒与回南天,老年人注意这4种疾病风险

    倒春寒与回南天,老年人注意这4种疾病风险2024-05-21 “今年倒春寒特别厉害”成为近期网络热议的话题。最近,广东的天气一直处于“过山车模式”。在最近一波迷蒙的南方春雨回归中,新一轮冷空气将于本周抵达广东。羊城晚报记者了解到,由于气温升降频繁,加上湿度大、暴雨多,广州各大医院的心脑血管疾病患者明显增多。医生提醒,随着倒春寒和南风回归的交替到来,我们要格外警惕几种疾病风险。30岁到90岁之间的人在天气突然变化时要注意胸痛。

  • 我是怎样做伯乐的?

    我是怎样做伯乐的?2024-01-08 人的一生,只要从事一项事业,就需要伯乐。伯乐是老师,是大师,是帮助别人的人。不崇拜伯乐,就学不会谋生,就成不了某个行业的名人。在我的一生中,尤其是在新闻和文学创作中,我拜访过很多伯乐,他们给了我很多帮助,引导我走向正确的人生目标。在漫长的岁月里,我在向老师学习的同时,也认真的做了别人的伯乐。我从事新闻工作30年,回想起来,我做过1000多名学生和几十位文学作家的伯乐。这些学生的成名和成功无疑浸

  • 阅读文化养老是老年人适应衰老过程的有效途径

    阅读文化养老是老年人适应衰老过程的有效途径2025-06-20 随着时间的推移,老年人会经历身体老化的过程,进而影响他们晚年的生活质量。老龄化被认为是一个逐渐从同化到适应的应对过程。人们处理环境的方式分为同化策略和适应策略;同化策略在年轻阶段更为明显,以问题为导向,根据个人偏好调整环境,积极寻求支持和解决问题;适应策略被认为在老年阶段更为重要,以情感为导向,强调重新评价,远离情况,寻求安慰。老年人的幸福感和生活满意度取决于他们能否改变自己的应对策略,面对老龄化

  • 创作要为故乡描画卷

    创作要为故乡描画卷2024-01-08 时光荏苒,转眼间就是百年,人生苦短,青春迅速老去。一个作家或者诗人,从家乡的一个农家小院走出来,在党和人民的培育下,成为文坛上的著名作家,写出作品,晚年大部分离开了自己的根,在家乡安度晚年。我觉得作为一个家乡的文人,应该写家乡的山川、河流、田园风光、人情、英雄故事。正如诗人臧克家所说,“你要用一支彩笔,一颗诗意的心,描绘出故乡的风景,写出故乡真正的灵魂。”这是一个家乡作家诗人应有的德行,也是他

  • 胃肠镜检查中应注意的问题

    胃肠镜检查中应注意的问题2024-04-25 胃肠镜检查是诊断和评估胃肠道疾病的一种常用的医学检查方法。通过胃肠镜检查,医生可以直接观察包括食道、胃、十二指肠和结肠在内的消化道内部情况,以便及早发现和治疗各种胃肠道疾病。然而,胃肠镜检查对许多人来说并不熟悉。因此,在接受检查之前,了解这些考虑因素是很重要的。这可以帮助我们做好充分的准备,提高检查的准确性和效率,减少不适和风险。胃肠镜检查是通过将管子(胃镜或肠镜)插入口腔或直肠插入胃肠道来进行的

  • 减盐可以循序渐进

    减盐可以循序渐进2024-04-30 对于很多人来说,“减盐”只是这样一件“重要的小事”。

  • 正确认识严重感染

    正确认识严重感染2024-04-21 随着现代医学的进步,人们对各种疾病有了更深入的了解,严重感染就是其中之一。严重感染是一种严重威胁生命的疾病。正确认识其病因、症状和预防措施,对我们维护健康非常重要。

  •  为什么大多数老年人会在睡梦中说话?

    为什么大多数老年人会在睡梦中说话?2024-03-25 梦话,也称为夜间言语障碍,是一种个体在睡眠中发出言语声音的现象,通常是在梦中或噩梦中。虽然梦话可以发生在所有年龄段,但在老年人中更常见。

  • 老年人经常偏头痛,要小心这些疾病

    老年人经常偏头痛,要小心这些疾病2025-03-28 老年人经常偏头痛可能与多种疾病有关,以下是一些需要特别注意的疾病:每个人的情况都是独一无二的,偏头痛的病因和可能的疾病也可能因人而异。因此,如果经常偏头痛,建议尽快咨询医生,进行详细的检查和诊断。医生可以根据你的具体情况制定适合你的治疗方案,帮助你控制偏头痛的发作,预防其他可能的疾病。同时,保持良好的生活习惯,如规律的工作和休息、合理的饮食、适度的锻炼等,也有助于缓解偏头痛的症状。

  • 更年期可以吃人参吗?更年期饮食要注意什么?

    更年期可以吃人参吗?更年期饮食要注意什么?2024-05-31 ​女性到中年后会慢慢进入更年期。这个阶段对女性来说非常重要。只有成功地度过更年期后,她们才会更快乐。更年期的饮食是非常重要的。更年期可以吃人参,但也要注意这些饮食要点。

  • 关注老年人的健康:为什么炒菜不要总用一种油

    关注老年人的健康:为什么炒菜不要总用一种油2024-08-01 在家烹饪时,使用油是必不可少的。市面上有多种油可供选择,如花生油、葵花籽油、玉米油和大豆油等。为了保持健康,建议经常更换食用油的种类,而不是长期使用同一种油进行烹饪或煮食。那么,为什么要这样做呢?新食品健康信息交流中心的副主任、副研究馆员阮光峰在接受中国消费者报记者采访时指出,推荐定期更换食用油的原因是为了摄入更多种类的不饱和脂肪酸,从而促进健康。

  • 田园式的农村退休养老生活

    田园式的农村退休养老生活2024-05-09 中国养老的本质是一碗饭,一杯水,一口呼吸,一扇窗,一扇门,一张床。随着城市人口“避雾霾、避酷暑、避忙碌”的需求,田园式的乡村养老正逐渐流行起来。

  • 无法想象经常拉伸的好处

    无法想象经常拉伸的好处2025-05-23 伸展你的腰,伸展你的小腿。。。很多人觉得伸展后很舒服,尤其是对于久坐的上班族来说,伸展不仅可以缓解疲劳,还可以为健康增加分数。你有多久没有好好伸展了?

  • “清凉一夏”麻布社区长者绘画交流小组

    “清凉一夏”麻布社区长者绘画交流小组2024-01-08 2022年7月13/15/18/20/22日,马步社区海韵党-群众服务中心为马步社区老人举办了“清凉的夏天”绘画交流团。这个小组吸引了50位长者参加。  为了丰富老年人的生活,增强他们的想象力,为这个炎热的夏天增添几分清凉。通过需求调查,很多长辈对绘画感兴趣。这个小组通过自我介绍相互认识。主要内容是让长辈通过画草帽、帆布包、星球灯、团扇、树枝画来创作自己的作品。大家互相交流自己的创意和配色想法

  • 8个动作帮助您有效地燃烧脂肪和保持健康的体重

    8个动作帮助您有效地燃烧脂肪和保持健康的体重2024-05-15 “减肥的关键是把体重控制在标准范围之内,把体脂百分比降到最低。“张莉介绍,如果单纯的节食减肥,可能会使体内的水分或者肌肉流失,从而降低身体的代谢水平,降低你的减肥效率。在健康饮食的基础之上,有氧运动对减脂是有益的。

  • 济南养老网教你如何排除不良情绪

    济南养老网教你如何排除不良情绪2024-09-25 ​随着老年人年龄的增长,他们可能会经历生理、心理和生活环境的变化,从而产生孤独、空虚、失落、担忧和焦虑等心理状态。这些情绪对老年人的身心健康不利,但可以通过以下方法来缓解:

  • 谁说老了只能在家养老?

    谁说老了只能在家养老?2025-05-12 老年人,到了老年人,岁月有了新的意义,拥有老年是生活的完美;享受老年是感知的好结果,每个老人都希望自己的生活从现在开始。佛陀告诉所有的生物,生命是天地之间的偶然,珍惜它,是一种意识。生活就像一条流,岁月就像一个梦。人到老年,洞察智慧,可以自由控制时间,是激活生活潜力的最佳时机,是任意生活气质的收获季节,而不是悲观地抓住生活的小尾巴!