填写老人信息

老年人若出现脚肿，应先到医院检查，找出脚肿的原因，然后对症治疗。如果你的脚肿了，并伴有剧烈的疼痛，就应该去医院做骨科检查。如果脸也肿了，就需要去肾内科检查了。如果伴有惊恐、喘不过气来，或憋气，应到心内科检查。如果其他症状不明显，老年人应到医院老年科进行检查。不要吸烟，避免摄入过量醋酸盐，注意足部清洁，注意保暖，全面摄取营养。过咸高脂、油腻腻的食物，不利于消化吸收。

饮食搭配不善

有些老年人味蕾强烈，喜欢吃辛辣的食物，这就造成醋酸盐摄入过多，导致水肿。老年人平时应多吃清淡的菜肴和高蛋白的菜肴，如瘦猪肉、鸡肉、鱼、虾、鸡蛋等。人体内脏器官疾病。

肿胀的脚可能是疾病的一个症状。不同的疾病导致不同的水肿模式。慢性右心心力衰竭是由心脏病引起的，水肿从双腿脚踝开始，逐渐向全身扩散。当肝硬化发生时，首先是腿和脚肿胀，其次是腹水，最终全身肿胀。慢性肾脏病患者也可能会出现腿和脚的肿胀，但通常从之上眼皮或面部肿胀开始，然后扩散到全身。患者早上醒来，通常会发现自己的脸肿起来了，上眼皮肿得像“蚕”一样。

长期营养不良

贫血可引起低蛋白血症，也可能引起下肢及全身水肿。如老年男性患有前列腺增生或前列腺炎，有些老年人患有膀胱肿瘤，尿潴留引起肾功能不全，最终导致腿脚浮肿。

血液循环系统迟缓

有些老年人喜欢把脚蜷起来或被什么东西撞倒，这样可能会造成脚部血液循环不畅。遇到这种情况，建议老年人在休息时抬高座椅，适当按摩，用温水泡脚，促进血液循环。

平时避免长时间站立，做适度的体育锻炼。如果肿胀的双脚伴有剧烈疼痛，应采取一些久坐不动的运动，避免爬山、竞走等活动，防止症状加重。如果你使用药物，要密切注意它们的副作用。如果服用某些药物之后出现脚肿，应立即去医院治疗。