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糖尿病患者做运动和其他人做运动有什么区别呢？糖尿病患者在做运动时应该注意什么？
并非所有糖尿病患者都适合运动：
运动可以在一定程度上治疗糖尿病，但并非所有类型的糖尿病都有效。其应用范围包括：稳定期I型糖尿病、轻度和中度II型糖尿病以及肥胖型II型糖尿病。
糖尿病患者应该如何锻炼？
为了使运动对糖尿病起作用，那么运动量应该跟上，不要间歇太久，以免影响运动的效果和积累。
一般来说，糖尿病患者最好每周锻炼3到4次，间隔不超过3天。为了有锻炼效果，不要太累，糖尿病患者可以进行30-40分钟、中等强度的锻炼。

以下是适合大多数糖尿病患者的运动步骤：

1.热身运动:5-10分钟
目的：使心血管适应，激活关节和肌肉，提高身体对运动的适应性。
运动类型：做一般的热身动作，也可以做一些保健操、太极拳等。
2.正式运动:20-30分钟
目的：使身体大肌肉群继续参与有氧运动，从而增加心血管功能和心肺功能，改善血糖和血脂代谢。
运动类型：慢跑、游泳、跳绳、有氧运动、划船等有氧运动。
运动结束后，做一些放松的活动。不要运动太激烈，尽量把运动强度调整到30分钟，一步一步。

糖尿病患者运动五大禁忌:

首先，运动不应该太剧烈。适当的运动可以增加胰岛素的敏感性，从而更有效地控制血糖。然而，如果运动过于剧烈或运动时间过长，对抗胰岛素的激素会增加，导致血糖升高，并可能诱发糖尿病酮症酸中毒。
第二，不要带病运动。身体不适时，要暂停运动，否则只会加重病情。
然后是有规律的锻炼。正如上面所说，如果间歇超过3天，锻炼的效果就会降低。此外，运动应该有规律，运动强度不能大或小，这将导致强烈的血糖波动，但不利于糖尿病。

然后不要空腹做运动。《中国糖尿病运动治疗指南》建议糖尿病患者空腹时避免运动，因为这很容易导致低血糖。
最后，家务不能代替运动。当然，家务有助于消耗一定量的热量，活跃身体功能。平时多动多走比不运动更健康。但是家务太琐碎，运动量不够，很难像运动一样对糖尿病起作用。