首页/养老资讯/养老百科/ 有什么方法可以预防缓解老年人感冒呢
- 养老百科
-
有什么方法可以预防缓解老年人感冒呢
发布时间：2024-09-11|济南养老网
这几天济南的天气有点忽冷忽热的，这种天气最容易感冒，为了可以更好的预防或缓解感冒症状，我们平时可以通过一些生活小窍门试试看。可以每天坚持用热水泡脚，泡脚要用热水就是那种到不能忍受为止就行，泡脚的时间至少要满15分钟。
还有就是很多人都不知道的，那就是生吃大葱，如果觉得的生吃缺少滋味的话，可以先将油烧热浇在切细的葱丝上，然后再加上豆腐等其它菜凉拌着吃。每天早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
如果在感冒的时候我们可以选择用冷水洗脸，最好是可以捧一捧水稍稍的洗一下鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。也可以将两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
THE END
如何为家人选择养老院？2025-01-19 在选择养老机构时，儿童和老年人应在早期阶段进行实地考察，真正感受养老院的环境设施，有利于老年人及其家属认真比较服务内容、服务质量和费用，努力物有所值。
甲醛的来源是什么？该如何应对2024-05-20 甲醛作为一种常见的室内污染物，对人体健康的影响不容忽视。甲醛的来源是什么如何处理房间中残留的甲醛。近日，济南养老网发布了相关信息~室内甲醛的来源很多，最常见的是木制家具、地板、油漆等。也有一些被忽略的，比如窗帘、地毯、壁纸、装饰品等。基本上，家里常见的物品都会释放甲醛。需要注意的是，即使购买了某些高端材料来降低甲醛，也不一定能降低房屋的整体甲醛释放量。
规范养老市场，保护晚年生活2025-02-10 规范养老市场，制定各领域相应标准，规范管理，加强监督，遏制混乱，为老年人提供“专业服务”和“五星级服务”。
济南养老院的室内生活环境2024-09-09 老年人的生活环境至关重要。无论是在养老机构还是在家中，家居装修都需特别注意。例如，家中的地板应选用防滑缓冲材料。使用防滑缓冲地板或“防滑瓦”能有效防止跌倒事故。复合地板，尤其是软木地板，是更为常见的选择。
济南老年人如何选择养老院？2025-02-27 随着我国老龄化程度的加深，养老问题越来越受到社会各界的关注。作为中国经济发达的大都市，养老资源丰富，养老院的选择相对较多。那么，老年人如何在济南选择一家合适的养老院呢？以下是济南养老网整理的详细养老院选择策略，供您参考。
济南养老院哪家好？2024-07-09 在人口老龄化日益加剧的今天，为家中老人选择一家合适的养老院，成为了越来越多家庭需要面对的重要问题。济南作为一座历史文化名城，近年来养老服务行业发展迅速，各类养老机构也如雨后春笋般涌现。然而，面对琳琅满目的选择，很多子女却感到迷茫和困惑：济南养老院哪家好？如何才能为父母选择一个安心、舒适、幸福的晚年港湾？
7月起，部分退休人员补发两次养老金，有人补发上万元，看看有你吗？2024-07-18 在温暖的夏日午后，李大妈收到了一条令人振奋的银行短信——她的养老金账户里突然汇入了一笔意外的补发款。这不是一次简单的月度增资，而是包括了多年养老金调整累计的补差额。
如何结合医疗保健？五部门给出指导意见2025-03-20 近日，记者获悉，国家卫生委员会、民政部、国家医疗保险局、国家中医药局、国家疾控局联合发布了《关于促进高质量医疗保健相结合服务发展的指导意见》。
中国将为老年人建立15分钟服务圈2024-01-08 每年10月是全国“敬老月”。截至2021年底，我国60岁及以上老年人口2.67亿。“十四五”期间，中国将从轻度老龄化走向中度老龄化。我国90%以上的老年人是居家养老或依托社区养老。“十四五”期间，国家将建设15分钟养老服务圈，完善居家、社区、机构协同的养老服务体系。 国家卫健委老龄健康司司长王海东:加强居家和社区养老服务供给，需要构建15分钟养老服务圈。我们计划在“十四五”期间，每年建设10
民政部答复：福利院能否利用业余床位为社会老年人提供基本的养老服务？2025-04-07 2024年底，中共中央、国务院发布《关于深化养老服务改革发展的意见》（以下简称《意见》），首次统一部署推进养老机构分类改革，根据服务对象和设施条件，将养老机构分为保障、包容性支持和完整的市场。《意见》要求完善公共养老机构的运行机制，在做好自下而上保障的基础上，向社会开放多余的床位，扩大包容性养老服务，建立健全收入管理和绩效激励制度。
如何在济南选择合适的养老院2024-06-04 如何选择适合自己的养老院？其中一个重要的标准就是排名。如何从众多的选择中找到最好的养老院，成为摆在老人和家人面前的难题。其实，养老院排名的定义并不仅仅是对其设施质量的判断，还包括对服务质量、医疗条件、护理水平等多方面的考量。
如何明确选择养老院的目标？2025-01-08 在选择养老院时，明确的目标是确保为老年人找到最适合他们需要和偏好的生活环境的重要步骤。以下是帮助您在选择养老院时明确目标的建议：
老年人失眠别发愁：这些方法助你轻松入眠2025-08-08 良好的睡眠是恢复精力的最佳方式，然而随着年龄增长，许多老年人却饱受失眠困扰。家中长辈是否也面临睡眠问题？该如何应对？今天济南养老网就来聊聊老年人失眠这个话题。
老年人的生理特点有哪些？2024-07-30 老年人的生理特征主要体现在以下几个方面,老年人要想保持健康和活力，需要在日常生活中注重锻炼、合理饮食，并定期进行健康检查。通过这些措施，可以有效延缓衰老过程，提高生活质量。
家里有卧床不起的老人吗？这些微不足道的知识必须收集起来！2024-01-23 家里有卧床不起的老人吗？这些微不足道的知识必须收集起来！
怎样更好的预防心脑血管疾病2024-08-29 为了更有效地预防心脑血管疾病，您可以采取以下综合措施：
老人得了老年痴呆症怎么办2024-02-22 阿尔茨海默病是一种在老年人中非常常见的精神疾病。目前，还没有可以完全治愈这类疾病的药物或方法，相关研究也无法得出结果，所有预防研究都在进行中。目前，降低老年人患阿尔茨海默病风险的方法只有一些。那么，如果一个非常不幸的老人患有阿尔茨海默氏症呢？
