首页/养老资讯/养老百科/ 有什么方法可以预防缓解老年人感冒呢
- 养老百科
-
有什么方法可以预防缓解老年人感冒呢
发布时间：2024-09-11|济南养老网
这几天济南的天气有点忽冷忽热的，这种天气最容易感冒，为了可以更好的预防或缓解感冒症状，我们平时可以通过一些生活小窍门试试看。可以每天坚持用热水泡脚，泡脚要用热水就是那种到不能忍受为止就行，泡脚的时间至少要满15分钟。
还有就是很多人都不知道的，那就是生吃大葱，如果觉得的生吃缺少滋味的话，可以先将油烧热浇在切细的葱丝上，然后再加上豆腐等其它菜凉拌着吃。每天早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
如果在感冒的时候我们可以选择用冷水洗脸，最好是可以捧一捧水稍稍的洗一下鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。也可以将两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
THE END
怎样才能让老年人的生活更幸福？2025-04-08 让老年人的生活更幸福：每个人都会变老。在这个快速发展的社会里，人口老龄化已经成为一种普遍现象，越来越多的老年人住在养老院里。那么，我们如何才能让老年人的生活更快乐呢？
照护家中老人,日常谨记这三点2024-06-21 在家中照料年迈的亲人时，每天需牢记以下三个关键点
修复老年人皮肤屏障的科学方法2025-06-16 随着年龄的增长，老年人的皮肤变得更加脆弱，皮肤屏障功能逐渐下降，导致皮肤干燥、瘙痒，甚至容易损伤。一旦皮肤屏障受损，细菌、真菌等微生物更容易入侵，增加感染风险。因此，科学修复老年人的皮肤屏障至关重要。本文将从皮肤屏障的作用、老年人皮肤屏障损伤的原因和科学的修复方法三个方面，济南养老网帮助您了解如何从“破碎”到“愈合”，有效地照顾皮肤健康。
济南善德养老院-从“刻板印象”到“真诚的爱”2024-04-09 实习前，我对养老院的认知主要来源于网络媒体报道。这些报道或多或少带有一定的主观色彩，导致我对养老院形成了一种脏、乱、差的“刻板印象”，甚至我脑中的记忆还停留在某篇养老院工作人员殴打老人的报道上。所以来到善德养老院的第一天我才会如此惊讶。
银发经济背后的养老困境 机器人能解决吗？2025-06-09 随着医疗水平的提高和社会福利的提高，中国人的平均寿命不断延长。再加上晚婚晚育的现象，中老年人口比例逐渐增加。预计到2040年，中老年人口将占总人口的55%，比2010年增加22个百分点。中国人口结构的金字塔正在悄然变化。
在济南选择养老院6大要素2024-10-08 选择合适的养老院是确保老年人生活舒适、安全和幸福的关键。对于普通人来说，以下是一些基于日常交流和总结的考虑和步骤，帮助我们为自己或长辈做出明智的养老院选择
养老院护工都干什么具体工作？2024-10-28 养老院护工是一群专注于为老年人提供全面护理和关怀的专业人员。他们的工作内容多样，涵盖了老年人生活的各个方面。那么，养老院护士究竟做些什么呢？下面我们来详细了解一下。
发展乡村老年教育 助力乡村全面振兴2024-07-09 发展乡村老年教育 助力乡村全面振兴
基本养老金，上调3%2024-06-18 记者从人力资源社会保障部了解到，今年1月1日起，为2023年底前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员提高基本养老金水平，总体调整水平为2023年退休人员月人均基本养老金的3%。
两会：全国人大代表朱学良：养老服务不断完善2025-03-11 全国人大代表、黑龙江省杜尔伯特蒙古族自治县委副书记、县长朱学良说：“积极应对人口老龄化，完善养老事业发展和养老产业政策机制，是基于中国人口老龄化新形势的重大部署。”。
享受老人高龄补贴政策需要达到什么条件？2024-07-17 高龄补贴政策是国家为关心和保障农村老年群体的生活需求而提出的一项扶持政策，旨在提高他们的生活水平和福利待遇。具体政策内容可能因地区而异。根据这项政策，老年人达到一定的年龄和条件，可以获得一定的他物质资源的补贴，以提高其生活水平和福利待遇。那么，老人高龄补贴政策需要达到什么条件？
长期的养老服务(长期关爱，全方位养老服务)2025-03-31 长期养老服务（长期护理、综合养老服务）是指为老年人提供长期护理和综合养老服务。随着我国人口老龄化的加剧，长期养老服务已成为社会关注的焦点。为了解决老年人的养老问题，中国出台了一系列提供长期养老服务的政策和措施。济南养老网将从几个方面详细阐述长期养老服务。
你对老年哮喘了解多少？2025-06-24 随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，一系列的健康问题也随之而来。其中，老年哮喘作为一种常见的呼吸道疾病，由于其症状的不典型性和诊断的复杂性，往往被忽视。今天，济南养老网深入探索老年哮喘的世界，了解其本质、原因、表现、诊断、治疗和日常管理，为老年人提供更全面的健康保障。
帮助老年人识破虚假保健品骗局2025-04-03 “神药”噱头、“科研成果”、“专利发明”等伪科学外衣、嘘寒问暖、夸大宣传等营销手段。。。近年来，一些非法企业抓住了一些老年人的健康焦虑和情感孤独，诱导他们高价购买虚假保健品和药品，严重损害了老年人的合法权益。如今，这些骗局套路更是手法翻新，利用电商平台、视频直播、朋友圈发布等多种形式，让一些老年人无法防范。
什么是医院式养老院？医院式养老院有哪些优势？2024-11-21 什么是医院养老院？医院养老院作为一种新的养老服务模式，备受关注。本文将带您深入探讨医院养老院的定义及其优势，帮助您更好地了解这种养老服务模式。
老年人失眠别发愁：这些方法助你轻松入眠2025-08-08 良好的睡眠是恢复精力的最佳方式，然而随着年龄增长，许多老年人却饱受失眠困扰。家中长辈是否也面临睡眠问题？该如何应对？今天济南养老网就来聊聊老年人失眠这个话题。
如何让老人睡个好觉？-济南养老网2024-04-02 老年性失眠不同于中青年失眠的特点，在病因病机上与精神、思想因素关系不大，不同于青壮年，主要是精神负担过重、思想过度、心血消耗所致，其治疗就像青壮年失眠，但效果并不理想。事实上，老年性失眠是由老年带来的全身和大脑皮层的生理变化引起的，治疗应主要从改善老年人全身和大脑的生理性衰退入手。
