首页/养老资讯/养老百科/ 有什么方法可以预防缓解老年人感冒呢
- 养老百科
-
有什么方法可以预防缓解老年人感冒呢
发布时间：2024-09-11|济南养老网
这几天济南的天气有点忽冷忽热的，这种天气最容易感冒，为了可以更好的预防或缓解感冒症状，我们平时可以通过一些生活小窍门试试看。可以每天坚持用热水泡脚，泡脚要用热水就是那种到不能忍受为止就行，泡脚的时间至少要满15分钟。
还有就是很多人都不知道的，那就是生吃大葱，如果觉得的生吃缺少滋味的话，可以先将油烧热浇在切细的葱丝上，然后再加上豆腐等其它菜凉拌着吃。每天早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
如果在感冒的时候我们可以选择用冷水洗脸，最好是可以捧一捧水稍稍的洗一下鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。也可以将两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
THE END
全国养老服务机构和设施总数已达36万个2024-01-08 记者从国家卫生健康委20日举行的新闻发布会上了解到，党的十八大以来，我国完善养老服务支持政策，增强养老服务供给能力，补齐养老服务短板弱项，提升养老服务质量。截至2022年第一季度，全国养老服务机构和设施总数达36万个，床位812.6万张。
济南老年人如何选择养老院？2025-02-27 随着我国老龄化程度的加深，养老问题越来越受到社会各界的关注。作为中国经济发达的大都市，养老资源丰富，养老院的选择相对较多。那么，老年人如何在济南选择一家合适的养老院呢？以下是济南养老网整理的详细养老院选择策略，供您参考。
老年人一定要知道的知识2025-03-12 关于中老年人憋尿的情况，相关专家专门做了一个小调查，结果表明(尤其是寒冷的时候)晚上有尿困惑，早上起床后上厕所的人都有各个年龄段的人，其中大部分是老年人，10个老年人中约有4~5个是这样做的！
济南云天使护理院简介2024-04-09 济南云天使护理院是具备医疗、养老双资质的医养结合结构，主要面向失能、半失能老人提供健康管理、疾病诊治、康复护理、生活照料、安宁疗护等医养结合服务，是全国医养结合示范机构，五星级养老机构
现代子女的养老责任和智慧2025-05-07 在中国传统文化中，“孝道”一直是家庭伦理的核心。父母努力抚养孩子，孩子在父母年老时被视为自然责任。然而，随着社会结构、家庭模式和经济环境的深刻变化，传统的养老金方式正面临着前所未有的挑战。 现代子女如何平衡个人发展和赡养父母的责任？如何在快节奏的生活中给父母真正的陪伴？如何利用社会资源和技术手段使父母的晚年生活更加平静和尊严？这些问题不仅考验孝道，也考验智慧。
老人不想去养老院怎么办？2025-06-06 面对老年人不愿意去养老院的情况，需要综合考虑各种因素，采取适当的策略。以下是济南养老网从不同方面阐述的应对方法：我们需要了解为什么老年人不愿意去养老院。这通常与他们的心理、情感和生活习惯密切相关。老年人可能担心养老院的生活环境远离家庭，无法适应新的生活方式；或者他们害怕离开熟悉的社区、亲戚和朋友，感到孤独和失落；也可能是出于对养老院的误解和偏见，缺乏关心和自由。
全国养老服务先进单位和先进个人拟表彰名单公示2024-01-08 根据《关于表彰全国养老服务先进单位和个人的通知》(民电〔2022〕24号)，在各省、自治区、直辖市和新疆生产建设兵团民政厅推荐评选的基础上，经全国评审委员会(以下简称全国评审委员会)评审后，提出拟表彰的全国养老服务先进单位和个人名单，现予以公示。
养老院入住前必看！2024-06-20 在考虑入住养老院之前，有几个关键点需要仔细考虑和准备，以确保老年人的过渡既顺利又舒适：
与居家养老相比，济南养老院有哪些优势？这五项服务让孩子安心，老人安心！2025-05-30 随着社会老龄化的加剧，许多家庭面临着一个问题：是让老年人住在家里还是送到养老院？虽然家庭护理听起来更熟悉、更温暖，但现代养老院具有专业护理、社会娱乐和健康管理的独特优势。今天，我们将介绍济南养老院的五项核心服务。
养老院中生活不能自理的老人的收费标准是多少？2024-10-31 随着社会老龄化问题的加剧，养老问题日益受到重视。养老院作为提供专业养老服务的机构，为生活不能自理的老年人提供了一个温馨舒适的生活环境。那么，这些养老院对生活不能自理的老人的收费标准是怎样的呢？
医养结合让高龄失能老年人受益2025-01-16 中国的老龄化有其特殊性。例如，在中国约2.5亿60岁以上的老年人中，有近1.8亿人患有慢性病，有4000多万人患有残疾和部分残疾。此外，老年人的家庭环境或公共场所不适合老年人，人口老龄化形势日益严峻。“相对独立的医疗卫生和养老服务体系难以满足老年人多层次、多元化的养老需求，迫切需要促进医疗与养老的结合。王建军说，正是考虑到这种情况，党中央、国务院高度重视，从2015年开始开展医养结合工作。
探索农村综合养老模式2025-01-14 依托行政村和大型自然村，发展综合养老服务机构和设施，集日托、短期托养、互助养老于一体。在农村地区，不应分别设立这三类养老服务机构和设施，以尽可能节约资源，避免人力、物力和财力的重复投资和浪费。 年轻人白天要工作，家里没有人照顾老人。日常护理可以为老人提供必要的服务，解决许多老人的烹饪和送餐问题。短期托养可以有效缓解照顾老年人家庭成员的压力，使他们呼吸，因此也被称为“呼吸服务”。互助养老意味着年轻
老年人如何防范身份信息被侵犯2025-06-30 在信息化社会的今天，个人信息安全尤为重要。老年人由于信息获取渠道有限，对智能手机和新兴技术了解相对较少，因此很容易成为不法分子盗取个人信息乃至实施金融诈骗的目标。本期摘编“侵犯老年人个人身份信息用于非法获利”的相关判例，提示老年人加强防范意识，避免个人身份信息被盗用。
居家照顾高龄失能老人,济南养老网总结的8个经验总结2024-06-27 随着人口老龄化进程的加快，居家照顾高龄失能老人的需求日益增加。居家照顾高龄失能老人，是一项需要耐心和细心的任务。济南养老网小编与许多有过此经历的人沟通和研究，总结了以下八个经验。
老年人肥胖，如何科学减肥？2025-06-18 肥胖不仅影响老年人的健康，还可能导致2型糖尿病、高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停综合征等多种慢性疾病。肥胖的诊断主要基于身体质量指数（BMI）、腰围、腰臀比、脂肪含量等指标。BMI是常用指标，BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。
如果老人重新就业，意外死亡，怎么办？2024-03-25 从老年人延迟退休和再就业的现象可以看出，老年人再就业已经成为一种趋势，但仍然存在就业技能培训不足、就业保障和维权机制不健全等问题，随着老年人再就业人数的不断增加，这些存在的问题也受到越来越多人的关注。当大多数老年人实现再就业时，必须结合自身健康状况，在身体承受能力范围内选择工作。
睡不好的人疑心重！心理学家分析了背后的原因2025-04-11 失眠的人不仅状态不好，而且对问题也很消极。最近，英国《健康心理学杂志》上发表的一项研究表明，长期睡眠不好会让人们更加怀疑，更相信阴谋论。这项研究由诺丁汉大学心理学院的专家进行。他们首先要求540名参与者阅读巴黎圣母院火灾原因的相关报告。有些人读到的解释是“有些人故意因为未知的阴谋而放火”，而另一些人则看到了对“火灾是一场事故”的合理分析。随后，研究人员对每个参与者的睡眠质量进行了标准化评估。经过分
