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培养日常习惯以关爱老年人健康
发布时间：2024-09-12|济南养老网
电子设备已成为我们生活中不可或缺的一部分。不仅年轻人热衷于使用电子产品，许多老年人也通过观看电视和手机视频来消磨时间。然而，长时间盯着这些屏幕会对眼睛造成伤害。因此，我们通常会为行动自如的老年人安排一些有氧运动。对于无法下床的老人，我们则安排专人陪伴他们聊天，以缓解他们的孤独感。同时，我们建议老年人每次观看电视或手机的时间不超过50分钟。
对于喜欢阅读的老年人，我们特别设置了专门的阅览室，确保他们不在阳光直射或光线过暗的环境中阅读。当然，像年轻人那样躺着看书是不推荐的。如果感到眼睛疲劳，应注视远处的红色植物和花朵，并经常眨眼。最好闭眼片刻，以缓解眼部疲劳。
站、坐、卧、走、看是人体在日常生活中必须依赖的行为和能力。生活活动应动静结合，劳逸适度，既不能过于静止，也不能过于闲散，更不能过于活跃或劳累过度。俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。希望读完这篇文章后，您能有所收获。
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养老院入住前必看！这些问题你一定不能错过2024-08-23 在考虑将老年人送入养老院之前，应当关注以下几个关键点，以确保他们能够顺利且舒适地融入新的居住环境：
老年人吃东西容易呛到，上面是有效预防的七个关键点2024-05-10 随着吞咽功能的下降等疾病，老年人在进食时最容易出现呛咳等症状。呛着看起来很正常，但持续的呛着可能是体内某些疾病的信号，所以你一定要高度警惕。
对养老方式的了解2025-01-13 本文将探讨不同的养老方式，帮助您更好地了解如何规划退休生活。
认知症老人是怎样的表现，如何发现老人得了老年痴呆2024-02-22 阿尔茨海默病是一种精神疾病，由于其明显的特征，很容易判断老年人是否患有阿尔茨海默病。那么，患有认知障碍的老年人是如何表现的呢？
选择一个适合老人的养老院，需要考虑哪些问题？2024-10-14 选择适合老年人的养老院是一个需要深思熟虑的过程。以下是一些关键因素，帮助您做出明智的选择：
吃药究竟该怎么喝水？很多人没做对！2024-05-15 患病服药的时候，应该喝凉水还是热水？能否用茶水或饮料替代？其实，服药用水也有考究，用什么样的水送服、水量多少、水温高低等，都可能影响药效。
医疗卫生和养老服务需要进一步衔接2025-02-13 医疗与养老相结合是养老服务的重大举措，是老龄化工作的重要组成部分。9月17日，在国务院新闻办公室举行的国务院政策例行吹风会上，国家卫生委员会党组成员、全国老龄化办公室执行副主任、中国老龄化协会会长王建军表示，近年来，政府有关部门稳步推进医疗保健相结合，政策体系不断完善，服务能力不断提高，人民群众获得感不断增强。但目前仍存在医疗卫生与养老服务需要进一步衔接、医疗养老服务质量需要提高、相关扶持政策措
农村养老保险选择指南：哪个档次最划算？2024-12-02 在农村，随着人口老龄化问题的加剧，养老保险成为农民们越来越关注的话题。然而，面对市场上五花八门的农村养老保险政策，如何选择最适合自己的保险档次，成为了许多农民心中的困惑。本文将为您提供一份详尽的农村养老保险选择指南，帮助您在众多选项中找到性价比最高的保险档次。
山东省“全国养老服务先进单位”“全国养老服务先进个人”拟表彰对象公示2024-01-08 经全国养老服务先进单位和先进个人表彰评定委员会评审，原则同意滨州市民政局等4个单位申报“全国养老服务先进单位”，宋坤等8名同志申报“全国养老服务先进个人”。根据评选表彰程序要求，现对拟表彰对象进行公示。 一、全国养老服务先进单位(4个) 1.滨州市民政局 2.金陵健康产业投资(山东)有限公司 3.青岛市北区福山老年公寓 4.威海云智慧养老便民服务中心 二、全国养老服务先进个人(8人
使养老服务更加智能化2025-07-30 根据民政部的数据，截至2024年底，中国60岁以上人口达到3.1亿，65岁以上人口达到2.2亿，分别占22%、15.6%。如何为庞大的老年人服务，让老年人有所养，安享晚年，越来越受到社会的关注。
各地出台政策鼓励养老服务业2025-01-15 为了吸引更多的人从事养老工作，缓解人才短缺，2019年版《标准》进行了修订：从业人员的“普通教育水平”由“初中毕业”调整为“无学历要求”；将五级/初级工人的申请条件从“在本职业连续见习2年以上”调整为“从事本职业或相关职业累计1年以上(含)”；未取得小学毕业证书的考生，理论知识考试可采用口试的方式，主要考核从业人员应掌握的基本要求和相关知识要求。
长期的养老服务(长期关爱，全方位养老服务)2025-03-31 长期养老服务（长期护理、综合养老服务）是指为老年人提供长期护理和综合养老服务。随着我国人口老龄化的加剧，长期养老服务已成为社会关注的焦点。为了解决老年人的养老问题，中国出台了一系列提供长期养老服务的政策和措施。济南养老网将从几个方面详细阐述长期养老服务。
老人怎样才能睡得健康，睡得好？2025-04-14 许多老年人的睡眠时间会缩短，睡眠质量尤为重要。老年人的睡前状态、姿势和环境会影响睡眠质量。如果你想睡得好，听听中西医结合医院护理中心工作人员为老年人提供的睡眠提示。
如果老人重新就业，意外死亡，怎么办？2024-03-25 从老年人延迟退休和再就业的现象可以看出，老年人再就业已经成为一种趋势，但仍然存在就业技能培训不足、就业保障和维权机制不健全等问题，随着老年人再就业人数的不断增加，这些存在的问题也受到越来越多人的关注。当大多数老年人实现再就业时，必须结合自身健康状况，在身体承受能力范围内选择工作。
在济南，如何为老人选择一家合法合规的养老院2024-01-24 现今，养老模式趋于多元化，面对市场上五花八门的养老院，家属该如何选择合适的养老院？可以从以下几个方面入手。
养老护理行业的发展关键是提高吸引力2025-01-17 未来，养老护理人员的职业生涯将失去另一个门槛。近日，人力资源和社会保障部、民政部联合发布了《国家养老护理人员职业技能标准（2019版）》，放宽了养老护理人员的入学条件，如从业人员的“普通教育水平”从“初中毕业”调整为“无学术要求”。
老年人饮茶的好处与禁忌2024-02-20 老年人喝茶的好处是改善记忆力，茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，饮茶可以预防和治疗神经系统疾病，特别是老年人的认知障碍。此外，咖啡因还能兴奋中枢神经系统，具有提神、益智、清心的作用。
