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接触音乐有助改善老年人大脑健康
发布时间：2024-07-30|济南养老网
环球网综合报道 —— 据1月28日《国际老年精神病学杂志》刊载的研究，英国埃克塞特大学的科研团队揭示了一个关于老年人大脑健康的惊人发现：终身与音乐的亲密接触能够显著提升大脑的健康状况。
该研究项目名为“保护”，深入分析了超过1000名40岁以上成年人的数据，旨在探索参与唱诗班、演奏乐器或唱歌等活动对大脑健康的具体影响。
研究团队详细回顾了参与者的音乐经历及其一生中与音乐的互动情况，并结合认知测试的结果，以验证音乐是否能在未来生活中帮助维持大脑的敏锐度。
研究结果显示，演奏乐器，特别是钢琴，与增强记忆力之间存在紧密联系。而在晚年持续弹奏钢琴，更能带来额外的益处。此外，唱歌也被证实对维护大脑健康具有积极作用。
总体来看，音乐不仅能够锻炼大脑的认知储备，还可能成为公共卫生领域的重要策略。虽然仍需进一步研究以深入理解这种关系，但现有发现已明确指出，推广音乐教育应成为公共卫生倡议的关键环节。已有大量证据表明，音乐团体活动对阿尔茨海默病患者具有显著益处。因此，将音乐融入老年健康计划中，不仅有助于老年人主动维护大脑健康，也为公共卫生领域提供了新的干预途径。
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要写好同题乡情诗2024-01-08 时光荏苒，岁月变迁，生命更新。随着时代的发展，一切都在发生新的变化。写农村爱情诗不能拘泥于同一件事。如果同一事物的名称不变，实质和内容发生了变化，我们可以用相同的名称新鲜地写出来。我写过大量的农村爱情诗，很多都围绕着很多话题，但内容原则上是不一样的。这就是随着时代的变化而写作。我觉得这不是重复。这是新的生活，新的生活，新的诗歌。否则农村爱情诗如何前行？所以我们写农村爱情诗，一定要写它的时代感。
岱顶之游2024-01-08 春天是登泰山最美妙的季节。 2002年在济南工作的儿子给我和妻子当导游，游览了岱顶的风光，实现了我们盼望已久的登岳梦想。我们从泰山北坡出发，坐桃花峪索道，看着一簇簇盛开的桃花，看着一朵朵金黄的连翘花在悬崖的缝隙里绽放。大约十分钟后，我们登上了泰山的顶峰。因为时间关系，我们放弃了南天门的游览，直奔天街的岱顶。 沿着天街走，风很大，我感到凉爽。儿子租了一件棉衣给我们穿，我们觉得很舒服。走到天街
人老了，“九不过”，句句都是大实话，值得一读再读2024-05-17 人老了，“九不过”，句句都是大实话，值得一读再读
我是怎样做伯乐的？2024-01-08 人的一生，只要从事一项事业，就需要伯乐。伯乐是老师，是大师，是帮助别人的人。不崇拜伯乐，就学不会谋生，就成不了某个行业的名人。在我的一生中，尤其是在新闻和文学创作中，我拜访过很多伯乐，他们给了我很多帮助，引导我走向正确的人生目标。在漫长的岁月里，我在向老师学习的同时，也认真的做了别人的伯乐。我从事新闻工作30年，回想起来，我做过1000多名学生和几十位文学作家的伯乐。这些学生的成名和成功无疑浸
我为什么反复写红丝砚2024-01-08 我县老崖崮村西壮山，产的红丝石，制作的红丝砚，在全国群砚之中，名列第一。西晋张华《博物志》有记载：“天下名砚四十有余，青州红丝石第一。”1993年1月23日，《人民日报》登了我写的文章《天下石砚数红丝》，文中说道：“红丝石的主要产地为古青州所属的临朐县老崖崮。这里所产红丝石，不仅石质尤佳，且石层极厚，藏量丰富。”毫无疑问，我们临朐产红丝石最多，红丝石砚数天下第一。所以说，红丝砚是我县最有优势的
阅读文化养老是老年人适应衰老过程的有效途径2025-06-20 随着时间的推移，老年人会经历身体老化的过程，进而影响他们晚年的生活质量。老龄化被认为是一个逐渐从同化到适应的应对过程。人们处理环境的方式分为同化策略和适应策略；同化策略在年轻阶段更为明显，以问题为导向，根据个人偏好调整环境，积极寻求支持和解决问题；适应策略被认为在老年阶段更为重要，以情感为导向，强调重新评价，远离情况，寻求安慰。老年人的幸福感和生活满意度取决于他们能否改变自己的应对策略，面对老龄化
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接触音乐有助改善老年人大脑健康2024-07-30 环球网综合报道 —— 据1月28日《国际老年精神病学杂志》刊载的研究，英国埃克塞特大学的科研团队揭示了一个关于老年人大脑健康的惊人发现：终身与音乐的亲密接触能够显著提升大脑的健康状况。
养护肝脏要注意疏通情绪2024-05-21 指甲上的竖纹和面色发黄是肝功能不佳引起的吗？肝脏不好会引起一些全身性的表现，如指甲上出现竖线、困倦乏力、视力模糊、食欲不振、情绪低落等。肝脏疾病也会导致长期的脾脏疾病，患者通常会出现面色蜡黄。春天，阳气上升，容易导致肝气亢进，肝阳上亢。在这个季节，保健工作应以养肝为主。
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