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济南养老网资讯:秋冬，气温下降，老年人各种常见疾病进入高发病率。老年人在这一时期应该注意哪些疾病？如何保护它？最近，中日友好医院召开了“关注老年人健康，预防秋冬常见疾病”的特别新闻发布会，许多专家回答了这个问题。

　　高血压患者应警惕中风

　　“在秋冬季节，老年人中风的发病率显著增加。首先，由于这段时间的温度下降，很容易刺激血管。第二，由于天气寒冷，老年人的血压很容易波动。”天气不好，高血压的人容易波动，中风的风险会大大增加。”神经内科副主任医师孙丽丽提醒老年人外出时要注意保暖，密切监测血压。一旦出现疑似中风症状，他们应该迅速去医院。

　　中风俗称“中风”，是由脑血管病变引起的脑组织损伤引起的急性脑血管疾病。孙丽丽介绍，中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、经济负担高，需要高度重视。

　　“脑血管疾病的不同部位会导致不同的临床表现，如说话困难、吞咽困难、饮用水咳嗽、歪嘴、四肢瘫痪等。”孙莉莉提醒，当周围有人出现疑似中风症状时，周围的人应该帮助患者快速就医。

　　如何治疗中风？孙丽丽介绍，中风的治疗分为三个阶段：第一阶段是急诊治疗，医院对患者进行超早期静脉溶栓治疗和血管栓形成治疗；第三阶段是抢救。第二阶段是急性住院治疗，医院在治疗期间进行全面检查，找出中风的原因；第三阶段是康复治疗。出院后，患者仍需长期口服药物，以防止中风复发。

　　患有关节炎的人也应该适度运动

　　俗话说:“人先老，腿先老”。骨科关节外科主任医师王百良说，这句话指的是一种退行性疾病——膝关节骨关节炎。其实就是关节脆骨的老化退化。。

　　“秋冬气温下降，膝骨关节炎容易发作或加重。”王百良提醒说，人们常说“春遮秋霜”，其实是一种误解。老年人应特别注意增加衣服，保持膝盖温暖。

　　“在50岁以上的人群中，膝骨关节炎的发病率超过30%;在60岁以上的人群中，患病率超过50%。据估计，中国有1亿多人患有这种疾病。”王百良说，膝骨关节炎是人体自然衰老过程的一部分。病人不必太担心。他们可以科学地治疗。

　　有些病人认为患有关节炎意味着他们不能锻炼。这个想法正确吗？王百良说，关节炎患者可以步行、慢跑、骑自行车、游泳和其他运动量小、动作范围小的运动。这些运动有助于增加关节润滑剂，保护关节健康。同时，患者应避免跳高、爬山、长途徒步等运动，以免过度使用或损伤关节。

　　在治疗方面，王百良表示，轻度患者可以进行非药物治疗，包括物理治疗、肌肉训练和辅助设备；中度患者可以进行外用药物、口服药物等药物治疗。病情严重的患者需要手术治疗，可以根据情况选择不同的手术方案，如全膝关节置换、部分置换或关节软骨修复。

　　糖尿病患者在秋冬季节应谨防感冒

　　“随着天气变冷，糖尿病足及相关神经痛与人体循环和免疫功能密切相关，严重影响患者的生活质量。”疼痛科副主任毛鹏分析，据统计，50岁以上糖尿病患者中，糖尿病足的发病率为8.1%，糖尿病周围神经痛的发病率超过20%。

　　毛鹏介绍，糖尿病是一种慢性疾病，可能会损害老年患者的感觉神经，导致腿脚感觉像蚂蚁爬行，并伴有感觉减退。因此，患者在日常生活中应注意避免不当行为。必要的伤害。“尤其是洗脚时，一定要注意水温。病人由于感觉能力下降，无法准确判断水温，容易发生烫伤，家人要特别注意。毛鹏表示，建议患者平时穿白袜子，方便家属及时观察。如发现腿部或脚部受伤，应及时送往医院治疗。

　　如何保护秋冬糖尿病患者？毛鹏建议，首先要注意保暖，避免冻伤，保持足部干燥清洁；其次，预防感冒。秋冬气温下降，更容易感冒，感冒是糖尿病急性并发症的罪魁祸首；第三，多晒太阳，改善血液循环；第四，合理锻炼。老年患者应每天至少锻炼两次，每次30分钟，最好在中午和晚上晚饭后进行。在形式上，你可以选择一些简单、方便、易于坚持的运动，如散步、锻炼、太极拳等。